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毎朝代々木公園の成果

代々木公園の習慣は、ずいぶん毎日続いている感覚ですが、まだ3週間。。。

 ↓台風2号の来た日も、走ってました。 

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そんなこんなの3週間で、
先日のブログで、お腹まわりが削げてきたかも。。。 は、現実になってます。

ジーンズの背中のベルト部分にのっからなくなってきました。


本日から 計量を始めます。

記録が残っていた2008年の数値に比べて、本日のが一番よくて、感心


 体重もいずれ発表しちゃいますが、本日発表するのは、「体内年齢」 。
これまでの平均は、32歳。 本日は最年少。   

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 ↑これ、ponoの実年齢がだいたいでもわかっている方は、ひっくり返ってますか?
 
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